Masala_tea- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Masala_tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

57,1 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1390 ккал

Жир: 51,00г | Белк: 101,78г | Углев: 130,25г. Завтрак: Магнит Банан, Аисфер Правильное Молоко 1,5%, Рузская Сметана 25%, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога. Обед: Campina Сливки Порционные, Рис Отварной, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи. Ужин: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте . Перекус/Другое: ВкусВилл Бутерброд с Тунцом и Базиликом, Ehrmann Протеиновый Пудинг . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Masala_tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Masala_tea- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Masala_tea-Изменение Веса