121517- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

71,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1799 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 88,47г | Углев: 229,08г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вдохновение Шоколад Темный, Ready2eat Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Помидоры, ВкусВилл Говядина Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Котлеты из Куриной Грудки, Экзо Мороженое, Кухня на Районе Куриный Биточек с Картофелем, Помидоры. Перекус/Другое: Конфета, Голубика, Малина, Нектарин. подробнее ...

2695 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса