gmzksc- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя gmzksc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

79 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

575 ккал

Жир: 29,82г | Белк: 26,96г | Углев: 52,24г. Завтрак: Hindistan Cevizi Yağı, Kahve (Demlenmiş). Обед: Kuzu İncik, Meyveli Yulaf Ezmesi, Kuru Hurma, Kuru Kayısı, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Перекус/Другое: Çerezza Tombi Yer Fıstıklı. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gmzksc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gmzksc- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

gmzksc-Изменение Веса