светулек-svetulek- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя светулек-svetulek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

54,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1931 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 93,67г | Углев: 212,51г. Завтрак: Домик в деревне Творог 0,1%, Вафли творожно-овсяные, Вафли кабачковые, Richeza Сироп «Соленая Карамель», Светаево Сливки 10%. Обед: Вафли овсяные с козим сыром, Балтийский берег Икра Форели Имитированная, Перекресток Огурцы Малосольные, Richeza Сироп «Соленая Карамель», Домик в деревне Молоко 3,2%, Вафли кабачковые. Ужин: Запеченный Картофель, Просто Сгущенка с Сахаром 1%, Легкое Ванильное Мороженое, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Лента Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Намажь Орех Шоколадная Арахисовая Паста Лайт, Fito Forma Сгущенка Грецкий Орех с Кленовым Сиропом, Вафли творожно-овсяные, Перекресток Огурцы Малосольные, Свое Карась Жареный Обваленный в Муке. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

светулек-svetulek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

светулек-svetulek- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

светулек-svetulek-Изменение Веса