Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023
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57,4 кг
Потеряно до сих пор: 17,9 кг.
Еще предстоит сделать: 1,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
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1318 ккал
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Жир: 61,06г | Белк: 103,28г | Углев: 81,97г.
Завтрак: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Coppenrath Zuckerfrei Butterkeks, Xucker Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Magerquark Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Обед: Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Real Quality Eiweiß Wraps, Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Du darfst Leichte Butter, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%. Ужин: Bresso Bresso Vegan, Zimbo Mett Fettreduziert, Ei, Nautica Bio Organic Räucher Lachs , Steiner's Protein Brötchen , Gut & Günstig Laktosefreier Joghurt Mild 3,8%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy. подробнее ...
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Потеряно 3,5 кг за Неделю
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 Комментария
feinen Start in die Woche gwünscht
17 июл 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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Danke dir auch. Ich bin etwas (stark untertrieben) down....in 6 Tagen geht's nach la Palma und zum Berliner reißt immer mehr der Kontakt ab. Ich weiß nicht was auf einmal los ist 😮💨☹️
17 июл 23 написано членом: nidi888
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Anita, des wird ! war da mal nicht ne Zeit mit ner Pause ? So viel Eier wird der Berliner wohl besitzen Dir rechtzeitig den Korb zu geben, vielleicht hat er ja Torschlußpanik ?? Galgenhumor: Hoffentlich hat der Berliner alles gezahlt und hat keine Reiserücktrittsversicherung abgeschloßen. DU kannst ja trotzdem fahren und dich ganz schön erholen.
17 июл 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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Ja sowas war schonmal im Frühjahr. Kommt mir alles sehr bekannt vor...ich hab auch keine Reiserücktritt abgeschlossen. Große Lust hab ich gerade nicht auf Urlaub mit ihm...mit den Gedanken die ich habe warum er sich kaum meldet. Ob jemand anderes gerade interessanter ist als ich. Aber da muss ich jetzt durch. Hab ihm den ganzen Tag nicht geantwortet. Scheint ihn nicht zu jucken. ...ich weiß nicht so Recht was ich jetzt machen soll...ihn zu ghosten ist ja jetzt auch nicht die Lösung 6 Tage vorm gemeinsamen Urlaub
17 июл 23 написано членом: nidi888
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was für Gedanken gehen Dir durch den Kopf wenn gefragt werden darf ? Haaaaallo, DU hast ne Scheidung Supi überstanden, hast 2 süße Kinder dann wirste da auch gut durchkommen. Gab da mal so nen dummen Spruch: was einen nicht tötet härtet einen ab. In zu ghosten ist Gewiß keine Grundlage für einen gemeinsamen anstehenden Urlaub. Hör auf dein Herz / Bauchgefühl, kann ja sein in 2, 3 Tagen sieht es ganz anders aus und nehme den Urlaub als "Grundlage" taugt das was für die Zukunft. Im Urlaub ist mal halt sagen wir 24/7h auf einem Haufen und dat kann Angst (Berliner) machen
17 июл 23 написано членом: Rockabilly_Hilbi
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