yleger39- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя yleger39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

2290 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 97,53г | Углев: 317,46г. Завтрак: Croissant, Innocent Super Smoothie Energy, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Tropicana Orange sans Pulpe, Danone Actimel Multifruits, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Café, Menthe, Gingembre. Обед: Salade Composée, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Pain Complet, Boulettes de Viande sans Viande. Ужин: Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Danone Danette Chocolat Noir. подробнее ...

417 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yleger39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yleger39- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

yleger39-Изменение Веса