glovetosaori- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

882日目

週末ですが変わらず

消えるのは嫌いです

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1005 ккал

Жир: 23,27г | Белк: 59,04г | Углев: 150,05г. Обед: ニンジン, アリサン有機ポップコーン, Isiginy Mimolette 12months Mimolette 12months, キュウリの漬物, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. Ужин: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 卵, 生姜, 玉ねぎ, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産. подробнее ...

1314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса