Rommashka66- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя Rommashka66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1960 ккал

Жир: 53,49г | Белк: 78,92г | Углев: 136,56г. Завтрак: Зеленый Чай, Сухие Семена Чиа, 365 Дней Кешью Необжаренный, Агро-Альянс Гречка. Обед: Травяной Чай, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Минтай Запечённый, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Ужин: Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Inkerman Игристое Вино Полусладкое Розовое, Белый Хлеб, Салат из Помидоров, Овощное Рагу, Жареное Филе Свинины. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rommashka66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rommashka66- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

Rommashka66-Изменение Веса