inibiii- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя inibiii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

85 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1601 ккал

Жир: 52,10г | Белк: 103,95г | Углев: 192,17г. Завтрак: Nescafe Classic. Обед: Biji Salak, Dancow Fortigro Full Cream. Ужин: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Perkedel Kentang, Terung, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Перекус/Другое: Roti Goreng, Hokkaido Baked Cheese Tart, Ikea Ice Cream Cone. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

inibiii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

inibiii- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

inibiii-Изменение Веса