olisow- Журнал, 17 июл 23

Параметры Пользователя olisow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2023

51,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2023:

1244 ккал

Жир: 70,50г | Белк: 100,06г | Углев: 49,06г. Завтрак: Pilos High Protein Jogurt Jagoda, Almette Serek Śmietankowy, Activlab Fit Kakao Wysokobiałkowe, Raspberries, Tomatoes, Cambiolabs Keto Chleb Cambiolabs, Cucumber, Lovilio Mini Mozzarella Light, Cambiolabs Keto Bułki Low Carb HIGH PROTEIN, Allos Pasta Kremowa Z Groszkiem Masala Bio. Обед: Tomatoes, Mlekovita Twaróg Półtłusty bez Laktozy, Lovilio Mini Mozzarella Light, Red Sweet Pepper, Cambiolabs Keto Tortilla Low Carb, Roleski Keto Ketchup Sycylijski, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy Bez Laktozy, Nixe Tuńczyk Jednolity w Sosie Własnym, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Mlekpol Mozzarela, Legal Cakes Crispy One Chocolate, Go On Masło Orzechowe 100%, Alesto Migdały. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olisow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olisow- Журнал, 17 июл 23

Оставить свой Комментарий

olisow-Изменение Веса