Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Randyman64
Журнал
16 июл 23
Randyman64- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя Randyman64
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
117,9 кг
Потеряно до сих пор:
45,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1919 ккал
Жир: 144,63г | Белк: 91,07г | Углев: 39,40г.
Завтрак:
Kroger Heavy Whipping Cream, Real Ketones LLC Prime Shift, Silk Coconutmilk Unsweetened, Le-Vel Thrive Premium Lifestyle Mix, Metamucil Sugar Free Metamucil.
Обед:
Kraft Mayo Real Mayonnaise, Boiled Egg.
Ужин:
Member's Mark Medium Salsa, Daisy Sour Cream, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese and Ham or Bacon.
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g).
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Randyman64-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю