Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alinerosaa94
Журнал
16 июл 23
alinerosaa94- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя alinerosaa94
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1927 ккал
Жир: 76,36г | Белк: 89,97г | Углев: 220,87г.
Обед:
Salada de Folhas, Frango Desfiado.
Ужин:
Pepino (com Casca).
Перекус/Другое:
Pão de Queijo, Cookie, Cookie, Café Espresso com Leite, Queijadinha, Mexerica, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Leite (Leite Integral).
подробнее ...
1827 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alinerosaa94-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю