Jon Grant- Журнал, 03 мар 15

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015

89,6 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2015:

920 ккал

Жир: 37,08г | Белк: 19,63г | Углев: 130,34г. Завтрак: Fried Egg. Обед: Red Bull Energy Drink (Can), Cadbury Dairy Milk Biscuit, Banana. подробнее ...

2511 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 03 мар 15

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса