pavlovakatusha- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя pavlovakatusha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1363 ккал

Жир: 64,64г | Белк: 73,51г | Углев: 105,82г. Завтрак: Пастилушка Пастила без Сахара , Smart Formula Печенье без Сахара, Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Полевское Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Фарш Индейки (Приготовленный), Капуста Тушеная, Сарепта Масло Горчичное, Narmak Смесь Семян для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец. Ужин: Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Salty Caramel. подробнее ...

1085 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pavlovakatusha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pavlovakatusha- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

pavlovakatusha-Изменение Веса