bmv75- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя bmv75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

78,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

913 ккал

Жир: 46,76г | Белк: 35,71г | Углев: 91,90г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Сто Пудов Мука из Твердой Пшеницы (Дурум), Яйцо, Кабачок, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Сладкая Булочка с Корицей, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чай с Лимоном, Просфора. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmv75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmv75- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

bmv75-Изменение Веса