Constanze Weber- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя Constanze Weber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

56,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1495 ккал

Жир: 65,99г | Белк: 47,07г | Углев: 160,47г. Завтрак: Crema di Cioccolato e Nocciole, Activia Yogurt Caffè Zero Grassi, Caffè (dalla Moca), Zucchero, Pancakes, Frittelle Semplici. Обед: Sciroppo d'acero, Pancakes, Frittelle Semplici, Cozze. Ужин: McEnnedy Condimento per Insalata Peperoni e Cetrioli, Lidl Insalata alla Greca. Перекус/Другое: Liking Gelatine alla Frutta, Bonduelle Fagioli Cannellini, Prosecco, Bombolone alla Crema. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Constanze Weber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Constanze Weber- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

Constanze Weber-Изменение Веса