izziiiiie- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

2036 ккал

Жир: 112,09г | Белк: 178,09г | Углев: 76,29г. Завтрак: 그린피스 팽이버섯, Extra Virgin Olive Oil, 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방, Arugula Lettuce, 아침 단호박, Lamb. Ужин: Smoked Eel, Pork, 요리하다 돼지껍데기, GS25 직화로 구운 뼈없는 닭발. Перекус/Другое: 테이크핏 맥스 고소한맛, Watermelon. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса