yulian38- Журнал, 16 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

83,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

483 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 28,65г | Углев: 24,68г. Завтрак: 마이노멀 방탄커피. Обед: 콩나물무침, CJ 더건강한 그릴 김밥햄, 맛살, 깻잎, 계란후라이, 풀무원 김밥김. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulian38-Изменение Веса