Amd1996- Журнал, 15 июл 23

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

486 ккал

Жир: 9,43г | Белк: 8,86г | Углев: 92,03г. Завтрак: Post Fruity Pebbles, Whole Milk. Перекус/Другое: Joe Tea Lemon. подробнее ...

249 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amd1996-Изменение Веса