mborota- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя mborota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

112,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1829 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 123,02г | Углев: 188,32г. Завтрак: Dr. Oetker Gelatina Framboesa, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Hellmann's Maionese com Ovos Caipiras, Sukita Tubaína, Linguiça Assada, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Churrasco, Filé de Frango Grelhado, Legumes Cozidos, Brócolis Cozido, Salada de Folhas. Ужин: Pizza de Chocolate, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. Перекус/Другое: Piraquê Leite Maltado, Danone Yopro 15G High Protein Banana, Supino Supino Protein Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mborota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mborota- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

mborota-Изменение Веса