mehmetosn- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя mehmetosn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

93,3 кг Потеряно до сих пор: 34,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2267 ккал

Жир: 68,20г | Белк: 176,89г | Углев: 230,32г. Завтрак: Ayca Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Yumurta, Kıyma. Ужин: Knorr Analı Kızlı Çorba, Nohutlu Pilav, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Перекус/Другое: Waffle, Freşa Elmalı Soda, Uludağ Frutti Elmalı Soda, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mehmetosn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mehmetosn- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

mehmetosn-Изменение Веса