vinifcosta- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

87,3 кг Потеряно до сих пор: 87,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2129 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 175,14г | Углев: 265,24г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Hortifruti Abacaxi, Parmalat Whey Fit Chocolate. Обед: Vagem Cozida, Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Laranjas, Pão Francês. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса