ray picanco- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя ray picanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

64,5 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1273 ккал

Жир: 28,33г | Белк: 69,92г | Углев: 185,09г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Wafers de Chocolate, Bolo de Banana e Aveia, Músculo Bovino, Hortifruti Batata Doce Cozida . Ужин: Músculo Bovino, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Pão Francês, Vitamina de Banana, Mingau de Aveia. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ray picanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ray picanco- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

ray picanco-Изменение Веса