Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ray picanco
Журнал
15 июл 23
ray picanco- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя ray picanco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1273 ккал
Жир: 28,33г | Белк: 69,92г | Углев: 185,09г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Wafers de Chocolate, Bolo de Banana e Aveia, Músculo Bovino, Hortifruti Batata Doce Cozida .
Ужин:
Músculo Bovino, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Pão Francês, Vitamina de Banana, Mingau de Aveia.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ray picanco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю