Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Murder1209
Журнал
03 мар 15
Murder1209- Журнал, 03 мар 15
Параметры Пользователя Murder1209
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2015:
1610 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 162,99г | Углев: 122,52г.
Завтрак:
Националь Кокосовая Стружка, Кокосовое Масло, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Молоко 0,5%.
Обед:
Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Сыр Тильзитер, Куриное Филе.
Ужин:
Махеевъ Кетчуп Томатный, Ашан Сыр Холлендер Light 17%, для Всей Семьи Сметана 10%, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Суп Грибной, Вдохновение Шоколад Классический, Националь Кокосовая Стружка, Maxler Протеин, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Творог (Обезжиренный), Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Murder1209-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю