mellicom- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя mellicom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

127,1 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 27,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2333 ккал

Жир: 110,83г | Белк: 79,63г | Углев: 247,24г. Обед: Melonensalat. Ужин: Paprika Gemüse, Nudeln (Gekocht). Перекус/Другое: Sangrita Sangrita Picante, Duplo White , Duplo Duplo. подробнее ...

5593 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 40 минуты, Просмотр Телевизора - 4 часа, Garmin - 17 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mellicom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mellicom- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

mellicom-Изменение Веса