simonesilva1- Журнал, 03 мар 15

Параметры Пользователя simonesilva1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015

76 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 марта 2015:

1207 ккал

Жир: 56,86г | Белк: 43,88г | Углев: 129,96г. Завтрак: Polenghi Requeijão Sabor Cheddar, Café com Açúcar, Pão Francês. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Camil Feijão Preto, Granfino Arroz Integral. Ужин: Pipoca Branca (em Óleo), Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Santa Helena Amendoim, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка

simonesilva1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю