jessica Carpenter- Журнал, 03 мар 15

ive been trying my fitness pal app again. it doesnt support 'the new lean for life' program so im back here. I just wish I could get my friends from that app to switch. ..oh well.

103,0 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

972 ккал

Жир: 36,21г | Белк: 114,07г | Углев: 62,30г.   Завтрак: Hard-Boiled Egg. Обед: Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Swanson 100% Natural Chicken Broth, Zucchini, Mixed Salad Greens, Young Green Onions, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Ужин: Del Monte Diced Tomatoes, Fit & Active Turkey Meatballs, Tangerine, Zucchini, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad. Перекус/Другое: Turkey Breast Meat, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), quest bar QuestBar QuestBar Vanilla Almond Crunch. подробнее ...