Valya-gsg- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Valya-gsg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

96,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 31,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1644 ккал

Жир: 87,40г | Белк: 67,68г | Углев: 140,43г. Завтрак: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Обед: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Coffee Like Латте (300мл). Ужин: Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Главпродукт Мясо со Сладким Перцем, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Перекус/Другое: Боржоми Вода Минеральная Природная Питьевая, Банан. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valya-gsg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valya-gsg- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Valya-gsg-Изменение Веса