TonyFar- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

110,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

553 ккал

Жир: 4,99г | Белк: 23,50г | Углев: 93,52г. Завтрак: Havregryn lettkokte AXA 70g. Обед: Kaviar 5g, Potet 100g, Gulrot 100g, Kålrot 100g. подробнее ...

3179 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 3 минуты, Отдыхать - 14 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса