elka11111- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

64 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1402 ккал

Жир: 39,46г | Белк: 54,24г | Углев: 214,66г. Завтрак: Нескафе Кофе 3В1, Белебеевский Сыр Купеческий, Мэри Лаваш Армянский. Обед: Черешня, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Пирожок с Картошкой, Нектарин, Окей Пирожок Жареный с Луком и Яйцом. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса