pcl74- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2871 ккал

Жир: 71,87г | Белк: 223,66г | Углев: 324,56г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Leche (Leche Entera). Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Triturado, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Arroz Blanco. Ужин: Hacendado Leche Semidesnatada, Banana, Hacendado Yogur Griego Natural Azucarado, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Hacendado Solomillo de Pavo. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Amix Batido Proteina, Brüggen Copos de Avena, Banana, Silueta Pan 100% Integral 8 Cereales , Huevo. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса