Лена-Яша- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Лена-Яша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

68,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1898 ккал

Жир: 109,98г | Белк: 90,29г | Углев: 125,36г. Завтрак: Alpen Lake Плавленый Сыр Сливочный, Ровеньки Сыр Сулугуни, Омлет или Яичница с Колбасой, Nesquik Какао на Молоке, Белый Хлеб. Ужин: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Рублевский МПЗ Куриные Окорочка Копчено-Вареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 15%. Перекус/Другое: Махариши Кексы для Детского Питания , Сушки. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена-Яша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена-Яша- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Лена-Яша-Изменение Веса