Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
a.cuzovlev
Журнал
15 июл 23
a.cuzovlev- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя a.cuzovlev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
110 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
3435 ккал
Жир: 162,92г | Белк: 137,40г | Углев: 351,22г.
До Завтрака:
Огурец (с Кожурой), Творог 5%, 5 Морей Горбуша Консервированная, Овсяная Каша на Воде, Лимон, Вода.
После Завтрака:
Tuc Печенье , Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Жаренные Пельмени, Marmell Напиток Манго , Суши Шоп Ролл Филадельфия, Суп Мисо, Мороженое Пломбир, Белый Хлеб, Колбаса Краковская.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
a.cuzovlev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю