kirchgellersen- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🎢

65,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1472 ккал

Жир: 69,46г | Белк: 48,30г | Углев: 169,86г. Завтрак: Mars Celebrations (9.1g), Kräutertee, Espresso. Обед: Erdbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Ahornsirup, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen, Alpro Barista Coconut, Bohlsener Mühle Roggenflocken . Ужин: Leicht und Fit Mozzarella Light, Mangos, Kühne Mixed Pickles, Gekochtes Ei, Balsamico, Olivenöl, Taste Of Sweden Albaöl, Zucchini, Rote Paprika, Junge Frühlingszwiebeln, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten. Перекус/Другое: Mangos, K-Classic Wiener Würstchen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса