Ninel.- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя Ninel. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2231 ккал

Жир: 118,08г | Белк: 144,64г | Углев: 103,41г. Завтрак: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сметана 15%, Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. Обед: Гороховый Суп, Campina Сливки Порционные, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки, Тушеные Овощи, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Ужин: Арахис, Черкизово Уши Свиные с Чесноком, ESSA Orange & Cherry. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel.- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

Ninel.-Изменение Веса