lyakina-1987- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя lyakina-1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1378 ккал

Жир: 67,36г | Белк: 68,08г | Углев: 129,43г. Завтрак: Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Белый Хлеб, Чай Несладкий. Обед: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Красная Цена Сушки. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lyakina-1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lyakina-1987- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

lyakina-1987-Изменение Веса