미르97- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

54,6 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

1108 ккал

Жир: 53,23г | Белк: 30,85г | Углев: 131,20г. Завтрак: 그래놀라하우스 그래놀라 오리지널, 김밥천국 김밥, Dole 아이스 망고바, 아메리카노, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인. Обед: 크로와상, CJ제일제당 꼬마 새우까스, 김밥천국 김밥, 폴바셋 에그타르트. Ужин: 허쉬 카카오파우더, 매일 생크림, 에스프레소 커피. подробнее ...

67 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса