izziiiiie- Журнал, 15 июл 23

Параметры Пользователя izziiiiie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023

53,2 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2023:

2173 ккал

Жир: 28,10г | Белк: 149,68г | Углев: 322,72г. Завтрак: Watermelon, 파리바게트 에그타르트, 파리바게트 무화과 깜빠뉴, 마켓컬리 콩고물 인절미. Обед: 우리식품 참소스, 종가집 배추속 겉절이, 오뚜기 닭백숙 누룽지탕, 신선애 소고기 홍두깨살. Ужин: 팥고당 단팥빵, 하림 닭가슴살 갈릭, 아침 단호박. Перекус/Другое: 동원 더킹 랍스터, 이봉환제과 참깨 쌀전병, 파리바게트 깨전병, 뚜레쥬르 소보로빵, 라라스윗 초코모나카. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

izziiiiie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

izziiiiie- Журнал, 15 июл 23

Оставить свой Комментарий

izziiiiie-Изменение Веса