BeneFZ1- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

71,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

2578 ккал

Жир: 77,36г | Белк: 114,25г | Углев: 334,64г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Ужин: Olivenöl, Greenland Gemüsepfanne Asien, DM Bio Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Sehne Brezel, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса