912yuuta- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

76,2 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

2585 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 140,53г | Углев: 335,38г. Завтрак: 不二家ホームパイ　チョコだらけ, 牛もも赤身, ご飯. Обед: 目玉焼き, 牛もも赤身, ご飯. Ужин: 豚ロース肉（赤身のみ）, ご飯. Перекус/Другое: ブルボンチョコ＆コーヒービスケット, センタンあいすまんじゅう. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса