Giulia Loureiro- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Giulia Loureiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

72,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1235 ккал

Жир: 30,18г | Белк: 65,15г | Углев: 111,99г. Завтрак: Café, Yoki Paçoquinha de Amendoim. Обед: Seleta de legumes, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Batatas Fritas, Picanha sem Gordura, Linguiça de Porco Frita, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Amstel Cerveja (350ml). подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Giulia Loureiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Giulia Loureiro- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Giulia Loureiro-Изменение Веса