clebervc1- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя clebervc1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

2573 ккал

Жир: 66,15г | Белк: 168,14г | Углев: 331,99г. Завтрак: Banana Prata, Integralmedica Creatina, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Frutos da Terra Aveia em Flocos Finos. Обед: Ovo Mexido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Ужин: Nutrata Iso Whey, Saúde no Copo Açaí. Перекус/Другое: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Jasmine Pão de Milho sem Glúten, Bold Snacks Bold Bar Leite e Avelã. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clebervc1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clebervc1- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

clebervc1-Изменение Веса