Talipizzo- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Talipizzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

58,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1416 ккал

Жир: 77,20г | Белк: 70,34г | Углев: 111,14г. Завтрак: Ovo Mexido, Seven Boys Pão de Forma (50g), Pasta de Amendoim, Banana Nanica. Обед: Sadia Salsicha, Omelete. Перекус/Другое: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Pizza de Calabresa, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Talipizzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Talipizzo- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Talipizzo-Изменение Веса