d_intari- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя d_intari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1289 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 75,44г | Углев: 142,66г. Обед: Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Bayam, Telur, Nasi Putih. Ужин: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Apel, Nasi Putih, Kaki Ayam. Перекус/Другое: Ubi Jalar (Manis), Kacang Arab, Roma Malkist Coklat. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

d_intari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

d_intari- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

d_intari-Изменение Веса