Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e5vquwxhju
Журнал
14 июл 23
e5vquwxhju- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя e5vquwxhju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
1160 ккал
Жир: 56,80г | Белк: 69,45г | Углев: 75,66г.
Завтрак:
Herbalife Протеиновый Коктейль (Шоколад).
Обед:
Finn Crisp Хлебец Ржаной (12г), Coca-Cola Vanila Zero, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Соевый Соус, Морковь, Шампиньоны Жареные.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e5vquwxhju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю