Roci_ml- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Roci_ml | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1667 ккал

Жир: 90,34г | Белк: 83,41г | Углев: 101,92г. Завтрак: Zespri Kiwi Gold, Café, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Carrefour Mantequilla Light 50%, Serrano Jamón de Pavo, Leon the Baker Pan Feo. Обед: Hacendado Patatas Fritas Limon y Pimienta, Salmorejo, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Mercadona Hamburguesa Crunchy Chicken, Cerezas. Ужин: Zanetti Queso Provolone, Vino Pinot Blanc. Перекус/Другое: Lacasa Lacasitos, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Café, Clara de Huevo, Nocilla Nocilla 0%, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Harina de Arroz, MyProtein Vegan Protein Blend, Hacendado Yogur Natural de Cabra . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roci_ml-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roci_ml- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Roci_ml-Изменение Веса