nubiacarolinacardoso- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя nubiacarolinacardoso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

86,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1621 ккал

Жир: 73,48г | Белк: 69,50г | Углев: 181,43г. Завтрак: Fit Food Pasta de Amendoim, Jussara Leite Semidesnatado Zero Lactose, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Wickbold Pão Integral. Обед: Substancia File Mignon a Parmegiana, Carioca Feijão Cozido, Alface, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Sukiya Tokyo Shoyu Lamen. подробнее ...

1639 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nubiacarolinacardoso- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

nubiacarolinacardoso-Изменение Веса