marcus vasconcelos- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя marcus vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

130,7 кг Потеряно до сих пор: 39,1 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1310 ккал

Жир: 98,82г | Белк: 57,15г | Углев: 58,54г. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Refogado, Jiló Cozido, Vagem Cozida, Alface, Sakura Shoyu Tradicional, Peixe Empanado Frito. Ужин: Repolho Refogado, Ovo Frito. Перекус/Другое: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Coco. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcus vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcus vasconcelos- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

marcus vasconcelos-Изменение Веса