Laura4481- Журнал, 14 июл 23

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июля 2023:

1525 ккал

Жир: 66,66г | Белк: 73,03г | Углев: 152,25г. Завтрак: Mulino Bianco Granetti Integrali, Soligo Latte Alta Digeribilità, Nestlé Kefir Mirtillo, Il Fior di Loto Fiocchi Integrali Bio ai 5 Cereali, Sojade Yogurt Naturale. Обед: Nonna Lina Cime Ripassate, Tramezzino. Ужин: Saclà Olive Nere Toste, Finocchio Crudo, OK Bio Gallette di Mais, Bibanesi Bibanesi , Olio Extra Vergine di Oliva, Pompelmo (Rosa e Rosso), Arance, Insalata Mista Verde, Pesce Spada. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

💪🏻

14 июл 23 написано членом: Chtulhu

👏🏻👏🏻

14 июл 23 написано членом: marziana666

💪🤗😘👏🥰

15 июл 23 написано членом: Laura4481


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 14 июл 23

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса