Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Andrė1
Журнал
14 июл 23
Andrė1- Журнал, 14 июл 23
Параметры Пользователя Andrė1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июля 2023
77 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июля 2023:
2526 ккал
Жир: 132,13г | Белк: 148,90г | Углев: 180,57г.
Завтрак:
Kerrygold Butter, Harry Eiweißbrot, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee.
Обед:
Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Zörbiger Überrübe, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett.
Ужин:
Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Butter, Ei, Erdnüsse, Blütenhonig, Tee.
Перекус/Другое:
Penny Markt Zartbitter Schokolade, Wasser.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Andrė1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю